DNES je trénink venku - za každého počasí. Sraz na tribuně v 15.20, končíme v 16.30. Dobře děti oblékněte podle aktuálního počasí, děkuji.

Jana

Připomínáme termíny halových závodů:

Krajský přebor 4-členných družstev ve víceboji - nejmladší žactvo (2005) a mladší žactvo 2003/2004 - nominace už je známa - viz.Váš email

pátek 29.1.2016 - Jablonec nad Nisou - atletická hala na Střelnici (časový harmonogram je v příloze)

discipliny víceboje: 60m / dálka / koule / 4x150m

-----------------------------------------------------------------------

Krajský přebor mladšího žactva - jednotlivci (2003/ 2004 / 2005)- nominaci oznámíme v týdnu od 1.2.

sobota 20.2.2016 - Jablonec nad Nisou - atletická hala na Střelnici - časový harmonogram je v příloze

startovní discipliny: 60m / 300m / 800m / 60m překážek / dálky / výška / koule / štafety 4x150m
max. počet startů: 3 včetně štafet

-----------------------------------------------------------------------

Velikonoční hala - mladší (2003/2004) a nejmladší žactvo (2005/2006) - jednotlivci - nominaci oznámíme v týdnu od 22.2.

sobota 12.3.2016 - Jablonec nad Nisou - atletická hala na Střelnici (od 10hod)

startovní discipliny ml. žactvo: 60m / 300m / 800m / 60m překážek / dálka

startovní discipliny nejml. žactvo: čtyřboj (50m/300m/dálka/medicinbal)

Ve středu 30.12. se trénink naší skupiny nekoná!

Zdravím a připomínám dobrovolný trénink od 15.30 v hale. Tretry s sebou!

Těším se na všechny dobrovolníky:-))

Jana

Dobrý den rodiče,

i o Vánocích budou mít Vaše děti a naši svěřenci možnost trénovat:-))
A to následovně:

pondělí 21.12. - hala - 15.30 - 17hod
středa 23.12. - hala - 15.30 - 16.30hod
pondělí 28.12. - hala - 15.30 - 17hod
středa 30.12. - zatím není rozhodnuto - dáme vědět příští týden

Po Novém roce začínáme opět v pondělí 4.1. v hale od 15.30 jako obvykle....

Zdraví,

Jana Zbíralová

PS1: V případě, že už teď víte, že tréninky (které?) absolvovat Vaše dítě nemůže, pošlete mi prosím email co nejdříve, ať vím s kým počítat a s kým ne, děkujeme:-)

PS2: Prosím sledujte průběžně svůj email i webové stránky AC - budu tam v průběhu prázdnin umisťovat aktuality, týkající se tréninků, díky!!

V sobotu 21.11. je dobrovolný trénink na Štěpánce. Případní zájemci ať se hlásí do pátečního večera na tel. 774 197 119 (Jana Zbíralová). Sraz je v 9hod před novým plaveckým bazénem ve vhodném oblečení. Náplní tréninku bude obecná vytrvalost. Konec tréninku v 10hod. V případě silného deště se trénink nekoná.

Dne 2.11. zahajujeme tréninky v hale! Připomínáme sraz skupiny vždy před halou - s sebou přezuvky do haly! Rodiče si děti po ukončení tréninku přebírají vždy před halou....těšíme se na viděnou:-)

Jana Zbíralová
tel. 774 197 119
email: vskmb@seznam.cz

Zveřejňuji slibované odkazy na webové stránky pro nákup atletických treter:

www.triexpert.cz
www.behshop.cz
www.lasport.eu
www.kocksport.cz

Jinak doporučuji zajet do jakéhokoliv obchodu Decathlon - nejblíž máme Centrum Černý most a Liberec. Tam mají k dispozici nejen tretry, ale i celkem kvalifikovaný personál, který pomůže, poradí....

V týdnu od pondělí 2.11.2015 začínáme trénovat v hale i venku následovně:

PONDĚLKY: Výhradně hala 15.30 - 17hod - s sebou obuv do haly (při příchodu se děti přezují), pití. V hale se bude topit, doporučujeme "dolů" 1 vrstvu, "nahoru" 2 vrstvy.

STŘEDY: Hala i venku - 15.30 - 16.30 - s sebou obuv do haly i na venkovní trénink. Oblečení na ven "plus jedna vrstva nahoru i dolů" oproti halovému tréninku. Nezapomeňte vybavit děti slabšími rukavicemi a čepicemi/čelenkami!

Sraz před všemi tréninky - před halou! Po tréninku budou děti čekat na rodiče opět před halou.

Prosíme rodiče, aby na halové tréninky nechodili dovnitř haly - nedostatek prostor pro samotné sportovce, děkujeme za pochopení. Můžete na své děti počkat v "předsálí" haly a nebo v části, kde se hraje ping-pong - možnost posadit se:-)